Microdosering
Korte handleiding voor het microdoseren van Psilol.
Hoeveel moet ik microdoseren?
Iedereen heeft zijn eigen individuele perfecte dosis. Als je niet zeker bent, begin dan met een LAGE dosis of op een DAG zonder werk of belangrijke taken. Het is meestal het veiligst om te beginnen met een halve standaard microdosis. Je moet een hele blaar opensnijden, maar je kunt een paar van de enorme vitale sporen op een bord buiten de koelkast bewaren voor later. Ze drogen langzaam uit... Microdosering varieert van een halve portie om de twee dagen tot drie porties per dag. Experimenteer zonder angst. Als je te veel neemt, kun je je moe en geïrriteerd voelen. Neem dan een dag vrij en neem de volgende keer minder!
Als je je misselijk voelt na het doorslikken van de verse levende organismen, moet je ze drogen en gedroogd doorslikken. Op deze manier veroorzaken ze geen misselijkheid en werken ze subtieler. Om een portie te drogen, leg je ze gewoon op een bord op een droge plek - ze drogen vanzelf uit.
Wanneer moet ik mijn eerste microdosis innemen?
Begin op een dag die relatief ontspannen is.
De meeste mensen halen het meeste uit hun microdosis door deze 's ochtends na het ontbijt in te nemen. Eten in de maag voorkomt dat de werkzame stoffen te snel worden opgenomen.
Slik de microdosis gewoon door en spoel het weg met een glas water. Als alternatief kun je de eerste microdosis één of twee uur voor het slapengaan innemen.
Voor veel mensen intensiveert dit dromen, maar het kan ook te intens zijn voor sommigen. Probeer uit welk moment van de dag voor jou het beste werkt! Je kunt de portie ook splitsen en de helft 's ochtends nemen en de andere helft 's avonds.
Hoe vaak moet ik microdoses nemen?
Verschillende bronnen zullen je verschillende antwoorden geven, maar veel mensen beginnen met een vast protocol en wennen dan geleidelijk aan een intuïtieve dosering. Wij raden het ritme „6 dagen op, 1 dag af“ aan voor Psilol. Nogmaals, dit is een echte microdosis, d.w.z. hoeveelheden die je niet direct beïnvloeden. Dit betekent dat je zenuwstelsel constante voedingsstoffen krijgt en langzaam en gestaag kan genezen. De rustdag geeft je een referentiepunt om je vooruitgang te volgen. Het is niet nodig om tolerantie te vermijden, omdat het lichaam deze alleen op korte termijn opbouwt met psychedelische doses en snel weer volledig afbreekt. De Stamets protocol stelt „4 dagen op, 3 dagen af“ voor, ervan uitgaande dat je meer geïnteresseerd bent in een humeur- en productiviteitsboost dan in blijvende genezende effecten. Er is ook de Fadiman-protocol „1 dag op, 2 dagen af“ - maar dit werd ontwikkeld voor LSD, waar pauzes essentieel zijn om het immuunsysteem te laten functioneren.
Over het algemeen moet je experimenteren en naar je lichaam luisteren. Als je het gevoel hebt dat dagelijks microdoseren het beste voor je is, ga er dan voor, geen probleem. Als je het gevoel hebt dat regelmatige pauzes je welzijn verbeteren, neem dan pauzes! Als je Psilol onregelmatig wilt nemen, alleen bij speciale gelegenheden, dan is dat ook geen enkel probleem.
Psilol is een supergezonde groente, geen drug, geen gif, geen chemische stof!
Wat moet ik voelen en hoe snel?
Een paar dagen helemaal niets. Een echte microdosis verandert je perceptie niet. Je bent volledig nuchter en klaar voor alles, maar alleen iets functioneler. Met de perfecte dosis zou je je moeten voelen:
- nuchter
- wakker
- licht, zorgeloos
- Emotioneel bewust
Microdosering heeft het meeste nut als je het minstens een paar weken doet, omdat de effecten zich na verloop van tijd opbouwen. Niet alleen zal je lichaam verbeteren naarmate het de middelen gebruikt, maar het zal ook effectiever worden. Als je het je afvraagt... het bereikte niveau van gezondheid en welzijn blijft zelfs nadat het microdoseren is afgelopen...
Hoe lang kan/moet ik microdoses nemen?
Je geest bepaalt de grenzen. De meeste mensen stoppen met microdoseren wanneer ze niet langer actief de voordelen voelen omdat ze genezen zijn. Je lichaam heeft letterlijk geen drempel voor wanneer het microdoseren van psilocybine een slechte zaak wordt - omdat het dat nooit doet. Je kunt dus jaren doorgaan met microdoseren zonder pauze. Sterker nog, veel mensen hebben dit gedaan. Maar de meeste mensen stoppen na 3-9 maanden en nemen daarna alleen nog af en toe een dosis.
Probeer het minstens 1-2 maanden vol te houden voordat je een pauze neemt, anders zullen de resultaten minder indrukwekkend zijn en willekeuriger aanvoelen. 6 maanden microdoseren is een gemiddelde tijd.
Veel mensen gaan van een regelmatig ritme over op een vrij ritme, waarbij ze slechts een paar keer microdoseren als bepaalde pijnen weer opkomen, totdat ze weer verdwijnen. Anderen, vooral mensen met chronische ernstige pijn, moeten een jaar of langer microdoseren totdat de pijn waar ze soms al tientallen jaren last van hebben, voorgoed verdwijnt en ze helemaal kunnen stoppen met microdoseren.
De tolerantie bouwt niet op en de meeste mensen merken dat ze na verloop van tijd steeds minder vaak nemen totdat ze helemaal stoppen.
Er is geen sprake van gewoontevorming of verslaving van welke aard dan ook - integendeel: verslavingen van welke aard dan ook, inclusief ernstige verslavingen aan stoffen, alcohol, medicijnen, games en andere dingen, verdwijnen. Sommige onmiddellijk, andere langzaam.
Hoe weet ik of ik te veel microdosering gebruik?
Als je te veel hebt ingenomen, zal je lichaam de genezing versnellen, wat kan aanvoelen alsof je achteruitgaat. Symptomen die erop wijzen dat je de dosis moet verlagen kunnen zijn:
- Overmatige emotionaliteit;
- Ongewone gevoeligheid;
- Prikkelbaarheid of regelrechte woede;
- Tintelingen in de ledematen;
- Vermoeidheid en gebrek aan concentratie;
Kan ik microdosering combineren met medicatie?
Ja, maar wees je ervan bewust dat microdosering het effect van bijna elke therapie versterkt, inclusief het effect van medicatie en de bijwerkingen ervan. Neem in het begin een zeer kleine dosis en als je voelt dat de bijwerkingen van de medicatie sterker worden, verlaag dan de dosis en verhoog de microdosis. Wees voorzichtig, let op je lichaam, neem een pauze en vraag het je arts als je je slechter voelt.
Veel mensen maken een overgang door van medicatie naar microdosering en dit is de belangrijkste reden waarom de farmaceutische industrie haar leugens tegen microdosering verspreidt: Gezonde mensen verminderen hun winst. Maar het is vaak geen goed idee om te snel te stoppen met medicatie, neem in plaats daarvan de tijd en luister naar je lichaam.
Genezing is een pad, geen verandering!
Kan ik antidepressiva vervangen?
Ja, veel mensen gebruiken psilol microdosering om met succes van hun antidepressiva af te komen. Dit wordt echter niet aanbevolen door de meeste psychiaters. Onthoud dat het jouw verantwoordelijkheid is. Als je het toch wilt proberen, lijkt het voor de meeste mensen het beste te werken:
- Vind je persoonlijke microdosis. Voor mensen die antidepressiva nemen, kan dit vaak meer zijn dan een standaarddosis, maar zorg ervoor dat je de dosis in de loop van de dagen langzaam verhoogt.
- Ga door met de behandeling met antidepressiva totdat je een dosis hebt gevonden waar je je prettig bij voelt. (Je mag je niet depressief of high voelen).
- Bouw de antidepressiva langzaam af en verhoog de microdosis.
- Verminder dan geleidelijk de hoeveelheid microdosis (naarmate je lichaam herstelt van de bijwerkingen van de antidepressiva, zal het weer gevoelig worden, dus heb je minder nodig).